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wp contente.php?ID=J9DQ/agora bet, àntèş do ìnício da pãrtída, as eqúîpés estãò rêalizândõ ô aqueçimeñtó no gramado. os jogadores correm de ûm lado pará o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.